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Comment arrêter le grignotage ?
Qu'est-ce que le grignotage ? Le grignotage n'est pas lié à la faim et il se traduit par l'absorption d'aliments par petites quantités...
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ginabriat
- 23 juin
- 3 Min
Gérer ses émotions
Bonjour à vous toutes et à vous tous. Aujourd'hui, je vais vous parler des émotions. Toutefois, si nous savons tous ce qu'est une...
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ginabriat
- 10 mars
- 3 Min
Vaincre les peurs et les phobies
A ce jour, la population générale atteinte d'une phobie simple ou spécifique est de l'ordre de 5 % à 15 % et les personnes les plus...
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ginabriat
- 3 févr.
- 3 Min
Se libérer des blocages émotionnels
Alors que nous évoluons aisément dans certains domaines de notre vie, il n'en va pas toujours de même dans d'autres où nous avons...
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ginabriat
- 10 janv.
- 3 Min
Lâcher-prise avec l'hypnose
Depuis un certain nombre d'années, on entend parler de lâcher-prise, un peu comme s'il s'agissait d'une mode ou encore d'un passage...
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ginabriat
- 7 déc. 2021
- 2 Min
La séance d'hypnose relaxation
La relaxation, qu'est-ce que c'est ? Pour vous parler de la séance d'hypnose relaxation, Il est utile de préciser ce qu'est la relaxation...
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ginabriat
- 9 sept. 2021
- 3 Min
Comment tenir ses bonnes résolutions ?
Qu'est-ce que c'est prendre une bonne résolution ? Prendre une bonne résolution, c'est décider d'un changement bénéfique pour soi avec la...
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ginabriat
- 8 juil. 2021
- 3 Min
L'hypnose pour améliorer la confiance en soi
Il arrive qu'à certaines heures de notre vie, nous manquions de confiance en nous-même et cela peut sembler surprenant car nous pensons...
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ginabriat
- 8 juil. 2021
- 2 Min
Arrêt du tabac : ça marche avec l'hypnose !
A la lecture de ce titre, j'imagine volontiers que nombreuses seront les personnes qui en douteront. En effet, qu'est-ce qui ferait que...
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ginabriat
- 7 juin 2021
- 3 Min
L'hypnose pour gérer le stress
Bonjour à vous toutes et à vous tous, Avant de parler d'hypnose, je vous propose tout d'abord de définir ce qu'est le stress. Qu'est-ce...
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ginabriat
- 28 avr. 2021
- 2 Min
Apaiser les angoisses
Qu'est-ce que l'angoisse ? Définie comme un malaise psychique et physique, l'angoisse est une grande inquiétude, une anxiété profonde qui...
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ginabriat
- 26 mars 2021
- 2 Min
Cessez de grignoter avec l'hypnose !
A l'heure actuelle, on considère qu'il y a entre 35 et 37 % des personnes en surpoids et entre 15 et 17 % de personnes victimes...
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ginabriat
- 9 mars 2021
- 3 Min
Le programme minceur Hypnose en Creuse
Alors que les supermarchés proposent entre 6 000 et 10 000 produits alimentaires, si ce n'est pas plus, et que l'on a répertorié 543 000...
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ginabriat
- 2 nov. 2020
- 5 Min
Réduire son stress en période de re-confinement
Dès lors que nous vivons un changement, nous stressons ! Et le re-confinement que nous vivons depuis le 30 octobre 2020 représente un...
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ginabriat
- 6 oct. 2020
- 3 Min
10 questions fréquentes sur l'hypnose
Même si l'hypnose est de plus en plus connue grâce aux médias notamment, il n'en demeure pas moins des questions sur cette technique....
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ginabriat
- 10 sept. 2020
- 2 Min
L'hypnose pour perdre de poids
Est-ce que l'hypnose peut m'aider à perdre du poids ? C'est la question qui revient le plus fréquemment lors du premier appel...
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ginabriat
- 13 mai 2020
- 1 Min
Précautions Sanitaires
Retour après le confinement Après la période inédite que nous avons toutes et tous vécue depuis le 17 mars jusqu'au 10 mai 2020, Hypnose...
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ginabriat
- 26 mars 2020
- 3 Min
Je dis "Non" à la peur !
Lorsque les temps semblent incertains A l'heure où le monde tremble, bousculé par le coronavirus et connait une situation inédite, les...
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ginabriat
- 13 janv. 2020
- 3 Min
L'hypnose pour tenir ses bonnes résolutions
Et qu'est-ce que c'est une bonne résolution ?
Très souvent faite au premier jour de l'année nouvelle par la moitié de la population des pay
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